ドクターセノビルは粒子を細かくしているので、水やお湯に溶かして水筒に入れると、そのまま合宿や遠征に携帯することができます。
 
 
いつでも飲めるようにすることで、運動や食事のときに簡単にアルギニンを摂取することができます。
 
 
またグレープフルーツ味でクエン酸も含まれているので、おいしく飲んで疲れを癒やすことができます。

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ドクターセノビルは水でも溶けるのでお湯でなくても大丈夫

ドクターセノビルは部活動などの合宿や遠征などでも飲めるように粉末を個別包装しています。
 
 
個別包装をすると、計量スプーンなどを使用しなくて良いので、衛生的で毎回、正確な分量を飲むことができます。
 
 
アルギニンなどのアミノ酸やクエン酸はスポーツをする前後に飲むと効果を発揮します。
 
 
お湯を使わずに簡単に飲むことができるドクターセノビルは、成長期の子供が必要なときに飲むことができるサプリメントです。
 
 
参考記事:ドクターセノビルの飲み方は子供の好みによる
 
 
理想的な飲み方としては、朝食時、運動時、就寝時などに1日2袋から4袋程度飲むというもので、さっぱり甘いグレープフルーツ味なので、好き嫌いが多い子供でも無理せずに飲むことができます。
 
水
 
また、水筒にお茶の代わりとして入れておくと、試合や練習の合間に疲労回復に効果のあるクエン酸を摂取できるので、持久力をアップさせることができます。
 
 
水に溶かすだけの粉末ドリンクタイプは、錠剤ではないのでのどに詰まりにくく、カプセルなどに比べると湿気にくいというメリットがあります。

ドクターセノビルを飲むのとお肉を食べるのはどちらがいいのか?

ドクターセノビルにはアルギニンやシトルリン、オルニチンなどが含まれていますが、これらの他にもクエン酸やスピルリナ、ビタミンB群などのサポート成分が含まれています。
 
 
これら全てを食事で摂取するためには、豚肉や鶏肉を400グラム以上食べなければならないので、脂肪分などのとり過ぎが心配になります。
 
 
脂肪は消化されるとエネルギーになりにくいために、体の中に蓄積されやすくなります。
 
 
脂肪などのとり過ぎによって成長期に太ってしまうと思春期が早くなってしまうので、平均的な子供に比べて身長が伸びなくなります。
 
 
参考記事:ドクターセノビルは何歳から飲んで大丈夫?
 
 
また成長期に肥満になることで、将来的に心筋梗塞などの心臓疾患や、糖尿病などの生活習慣病になるリスクが上昇してしまいます。
 
 
アルギニンをサプリメントで補充すると脂肪分や糖分の摂取が少なくなるので、成長に必要な成分だけをピンポイントで摂取できるようになります。
 
 
そうすることで肥満を防ぎながら筋肉と骨を効率よく成長させることができます。

身長を伸ばすために食事以外で気をつけたいこと

ドクターセノビルで成長に必要な栄養素を摂取していても、毎日の生活習慣が乱れていると身長を伸ばすことができません。
 
 
食事だけでなく、レム睡眠という深い眠りや、サッカーやバスケットボールなどの激しい運動をして疲労物質を分泌させることも必要です。
 
 
これらが全てそろうことで成長ホルモンの分泌を増やすことができます。
 
 
睡眠時間は小学校の低学年では10時間程度必要ですが、高学年になると8時間から9時間になり、中学生ではもう少し短くなります。
 
 
気をつけたいのが睡眠の質で、眠りが深くないと成長ホルモンが分泌されないので、昼寝などではなく、夜にまとまった睡眠をとることが成長するためには大変重要です。
 
 
運動に関してはサッカーや野球、水泳などをしていれば問題はありませんが、食事をしっかり摂らないと栄養不足になりやすいので、お湯を使わずに気軽に飲めるドクターセノビルなどのサプリメントを用意しておくと、スポーツで結果を出しやすくなるだけでなく、骨や筋肉の成長も期待することができます。
 
 
参考記事:ドクターセノビルの評判まとめ!飲んでみた人の感想を参考に
 
 
サプリメントを検討していても子供が飲むのに抵抗がないように、気軽に美味しく飲めるものがいいですね。
 
 
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